最近、「メシを食べる日」と「1食しか食べない日」ってのが結構極端にあったりして、特に昼間に用事があって外に出ているときは、帰ってきてからそのまま仕事に入るので、結局夜まで何も食べないということが多いんですが、誰かとご飯を食べに行くっていうときにそれなりに食べるので、健康状態は特に悪く無いだろうって勝手に判断しています。

で、そういったちょっと不規則な食生活をしていたら、あれ、やばい太ったんじゃないかなと薄々感じていたんですが、先日久々に体重計に乗ったら1キロ増えていただけだったので、良かったーと胸を撫で下ろしました。

まぁでもあれですね、健康的に痩せなきゃいけないっすね。
気をつけます。

・本日の仕事 【黒いシザーケース】